Theo thời gian, làn da không được chăm sóc sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Để biết cách dưỡng da mặt đẹp, bạn cần có những hiểu biết nhất định về loại da của mình và quy trình chăm sóc da phù hợp.
1. MỘT SỐ ĐIỀU CẦN BIẾT KHI DƯỠNG DA MẶT
. Duy trì thói quen chăm sóc da mặt mỗi buổi sáng và buổi tối: việc có thói quen chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh và cải thiện các vấn đề về da như giảm mụn trứng cá, tăng sắc tố da.
. Đơn giản hóa quy trình chăm sóc da: việc sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng da. Chính vì thế, bạn nên đơn giản hóa quy trình với vài bước cơ bản như rửa mặt với sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm.
. Hạn chế chạm tay lên mặt: đưa tay sờ lên mặt thường xuyên sẽ vô tình tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn bám lên da mặt.. Không tự ý nặn mụn: trong trường hợp da mặt xuất hiện mụn, bạn không nên tự ý nặn mụn bởi vì nếu bạn nặn mụn không đúng cách sẽ tăng nguy cơ để lại sẹo và khó điều trị về sau.
. Chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da: Thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm bày bán. Cho nên việc hiểu loại da của bạn là gì sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, tránh các dị ứng không đáng có.
2. CÁCH DƯỠNG DA PHÙ HỢP CHO TỪNG LOẠI DA
Mỗi loại da sẽ có các cách chăm sóc khác nhau, các sản phẩm dưỡng da cũng sẽ khác nhau tùy vào từng loại da của mỗi người.
. Da dầu: Để hạn chế sự gia tăng bã nhờn, bạn không nên rửa mặt quá 2 lần một ngày. Bạn chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối, hạn chế chà da quá mức. Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại kem dưỡng nhẹ (loại gel) để hạn chế việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Các sản phẩm không có dầu, không comedogenic, và không chứa cồn cũng là những lựa chọn tốt cho da dầu.
. Da nhạy cảm: Đây là loại da dễ bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm không phù hợp, bạn nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng không có mùi hương. Nên bôi thử sản phẩm lên tay trước để kiểm tra phản ứng da đảm bảo an toàn hơn.
. Da khô: khi sử dụng sữa rửa mặt chỉ cần lấy 1 lượng nhỏ vừa đủ để loại bỏ bụi bẩn và dầu, nếu dùng lượng sữa rửa mặt quá nhiều sẽ tạo ra nhiều bọt làm cho da càng thêm khô. Rửa sạch với nước ấm và thoa ngay kem dưỡng ẩm, nên tránh các sản phẩm có chứa các thành phần như alcohol, alpha hydroxy acid, retinoids,…
. Da mụn: Khi áp dụng cách dưỡng da mặt dành cho da mụn, bạn có thể chọn sản phẩm có các thành phần sau: salicylic acid, benzoyl peroxide, alpha hydroxy acids, adapalene,…
. Da bị tăng sắc tố: Để hạn chế dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, đốm nâu. Việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm kem dưỡng có chứa các thành phần như Vitamin C, Niacinamide,… Sẽ giúp làm giảm tàn nhang, đốm nâu và làm sáng da.
3. CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT HẰNG NGÀY
CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT BAN NGÀY
Bước 1: Làm sạch da
Bước đầu tiên cho chu trình chăm sóc da ban ngày chắc chắn bạn phải làm sạch da để các dưỡng chất có thể hấp thu một cách tốt nhất. Tuy nhiên, không nên để sữa rửa mặt trên da quá lâu vì các thành phần trong sữa rửa mặt có thể gây mất cân bằng độ ẩm của da.
Bước 2: Cân bằng da
Sau khi rửa mặt, hãy dùng toner hoặc nước hoa hồng thoa lên da để hỗ trợ làm sạch sâu và cân bằng lại độ pH cho da, chuẩn bị cho các bước dưỡng da tiếp theo.
Bước 3: Thoa serum đặc trị
Sử dụng serum đặc trị sau bước cân bằng da sẽ giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị mụn, nám, tàn nhang,…Tuy nhiên, đối với BHA, AHA, Retinol, bạn nên thoa sau đó giữ nguyên trên da khoảng 20 đến 30 phút để những chất này hoạt động và hấp thụ hết vào da trước khi chuyển sang các bước dưỡng da ban ngày tiếp theo.
Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm
Chú trọng cấp ẩm cho da giúp da giữ được độ căng bóng, hạn chế tình trạng da khô ráp, nám, sạm. Vì vậy không nên xem nhẹ bước này vì việc thoa kem dưỡng ẩm không chỉ có thể bảo vệ da mà còn giúp da căng bóng và tươi trẻ.
Bước 5: Bôi kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia độc hại ảnh hưởng lớn đến làn da. Tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên gây cho da tình trạng sạm da, nhanh lão hóa,… Ví vậy để có làn da khỏe đẹp bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài.
CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT BAN ĐÊM
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước thiết yếu trong việc chăm sóc da mặt vào ban đêm, Nếu chỉ dụng mỗi sữa rửa mặt sẽ không thể lấy đi hết bụi bẩn, kem chống nắng cũng như lớp make up nằm sâu trong lỗ chân lông. Kể cả khi bạn không trang điểm thì những bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông vẫn có thể gây mụn cho da mặt. Vì thế tẩy trang là bước không thể bỏ qua.
Bước 2: Làm sạch da
Cho sữa rửa mặt lên lòng bàn tay và tạo bọt thật kĩ vì bọt tăng khả năng làm sạch, hút sạch sâu các sợi bã nhờn trong lỗ chân lông và đặc biệt là giúp trung hòa các chất trong sữa rữa mặt giúp giảm bớt tính kiềm và giảm lực ma sát trên da.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào trên da là nguyên nhân làm cho da xỉn màu, đồng thời thúc đẩy sản sinh tế bào mới trên da và giúp những bước dưỡng da sau được thẩm thấu vào da tốt hơn. Tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần mỗi tuần giúp làm sạch những mảng dày sừng trên da làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm được nguy cơ bít tắt mụn.
Bước 4: Cân bằng da
Cân bằng da sau khi rửa mặt (hoặc sau khi tẩy da chết) là bước để sẵn sàng cho các bước dưỡng da kế tiếp, bạn có thể dùng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng da. Đây là bước giúp cân bằng độ pH trên da giữ da không bị khô căn sau khi rửa mặt và giúp các chất trong bước dưỡng da kế tiếp được hấp thu hiệu quả hơn. Đặc biết chú ý vùng chữ T nếu không được cân bằng độ ẩm sẽ tiết ra rất nhiều dầu thừa.
Bước 5: Mặt nạ dưỡng da
Mặt mạ dưỡng da giúp bổ sung nhiều khoáng chất cần thiết cho da, giúp tăng độ đàn hồi của da và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó mặt nạ còn có tác dụng làm dịu da sau khi lấy nhân mụn.
Bước 6: Sản phẩm đặc trị
Nếu bạn đang có vấn đề về da như mụn thì sau khi đắp mặt nạ là thời điểm lý tưởng đề thoa các sản phẩm đặc trị lên da, lúc này da ẩm để có thể hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất để khắc phục tình trạng trên da nhanh chóng.
Bước 7: Dưỡng ẩm ban đêm
Giữ cho da đủ ẩm sẽ giúp da bạn mịn màng, tươi trẻ, tăng độ đàn hồi của da, xóa bỏ các nếp nhăn đồng thời giảm các kích ứng. Do đó bạn nên dưỡng ẩm cho da đều đặn để tăng cương độ ẩm cho da trong nhiều giờ.
LỜI KẾT
Đó là tất cả các hướng dẫn chi tiết dưỡng da mặt hiệu quả cho bạn cũng như các cách chăm sóc ra sao và dùng loại sản phẩm dưỡng da nào phù hợp với từng loại da mỗi người. Hy vọng các thông tin trên hữu ích cho bạn.
